نویسنده موضوع: تغذیه  (دفعات بازدید: 2514 بار)

sadeghi

  • Moderator
  • Newbie
  • *****
  • ارسال: 22
  • Karma: +0/-0
تغذیه
« : سپتامبر 27, 2012, 08:01:33 am »
همکاران عزیز
سلام
بنابر درخواست دوستان قسمت جدیدی رو راه اندازی کردیم به نام تغذیه . که آماده پاسخگویی به سوالات شما عزیزان می باشد.
« آخرين ويرايش: سپتامبر 27, 2012, 08:05:31 am توسط sadeghi »

amin

  • Newbie
  • *
  • ارسال: 4
  • Karma: +0/-1
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #1 : سپتامبر 29, 2012, 02:01:57 pm »
سلام.خسته نباشید.یک سؤال از متخصص محترم تغذیه داشتم.
چه مواد غذایی هستند که دارای کراتین می باشند؟ کراتین چه خواصی دارد؟

amin

  • Newbie
  • *
  • ارسال: 4
  • Karma: +0/-1
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #2 : سپتامبر 29, 2012, 02:03:44 pm »
از دوستان عزیز تقاضا دارم هر کدام دستور غذایی خوشمزه و مفیدی دارند روی سایت بگذارند تا بقیه هم از آن استفاده کنند.ممنون دوستان

sadeghi

  • Moderator
  • Newbie
  • *****
  • ارسال: 22
  • Karma: +0/-0
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #3 : سپتامبر 29, 2012, 02:07:00 pm »
از دوستان عزیز تقاضا دارم هر کدام دستور غذایی خوشمزه و مفیدی دارند روی سایت بگذارند تا بقیه هم از آن استفاده کنند.ممنون دوستان
با سلام
این قسمت از تالار اختصاص دارد به مشاوره در زمینه تغذیه. لطفا از قرار دادن دستور آشپزی در این بخش خودداری فرمایید.

hosna

  • Newbie
  • *
  • ارسال: 40
  • Karma: +0/-0
  • یارب این آدم خاکی تنهاست...
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #4 : سپتامبر 29, 2012, 02:09:49 pm »
بالاخره دستور غذایی بذاریم یا نذاریم ???
الان تکلیف چیه؟
صدای خرد شدن برگ ها را گوش کن. زمین را نگاه کن. مبادا دلی روی زمین باشد!

sadeghi

  • Moderator
  • Newbie
  • *****
  • ارسال: 22
  • Karma: +0/-0
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #5 : سپتامبر 30, 2012, 08:03:07 am »
سلام.خسته نباشید.یک سؤال از متخصص محترم تغذیه داشتم.
چه مواد غذایی هستند که دارای کراتین می باشند؟ کراتین چه خواصی دارد؟
منظور شما از کراتین ، جهت زیبایی است یا جهت ورزشکاران؟
« آخرين ويرايش: اکتبر 07, 2012, 10:26:39 am توسط sadeghi »

zsobhani

  • Hero Member
  • *****
  • ارسال: 827
  • Karma: +2/-6
  • تعجیل در فرج آقا امام زمان صلوات
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #6 : اکتبر 28, 2012, 10:33:58 am »
سلام.خسته نباشید.یک سؤال از متخصص محترم تغذیه داشتم.
چه مواد غذایی هستند که دارای کراتین می باشند؟ کراتین چه خواصی دارد؟
سلام
تا جایی که من اطلاع دارم کراتین نیز برای ضعف عضلات و برای کاهش درد پیشنهاد می شود. کراتین در گوشت قرمز وجود دارد.
والعصر که بی عشق تو در خسرانم ...
*اللهم عجل لولیک الفرج*

mehdikord

  • Newbie
  • *
  • ارسال: 1
  • Karma: +0/-0
    • سقف پاسیو ، سقف حیاط خلوت
  • نام: mehdi
  • نام خانوادگی: kord
پاسخ : تغذیه
« پاسخ #7 : نوامبر 09, 2017, 02:22:41 pm »
بسیار مفید بود
ممنون از شما
http://arena.pcn.ir
« آخرين ويرايش: نوامبر 09, 2017, 02:24:57 pm توسط mehdikord »